di Tarcisio Bonotto
C’è un collegamento tra la Scienza dello Yoga e Anatomia Umana? Da due strade separate: l’una deriva dalla ricerca nel laboratorio mentale, l’altra dalla ricerca nei laboratori fisici.
In particolare se ciò che è stato scoperto migliaia di anni fa, da ricercatori della mente e dell’anima, tramite la ricerca esperienziale, nel laboratorio mentale e del corpo fisico, avesse una precisa corrispondenza con la nostra conoscenza oggettiva di medicina, fisiologia e neurologia.
Sembra assodato ormai che, dai lontani anni ‘70, lo Yoga sia diventato parte integrante della cultura giovanile e come si sia espresso in mille rivoli: sono molti i centri di Hata Yoga, di AcroYoga, di Meditazione, etc. sparsi sul territorio italiano.
Gli esercizi Yoga e la Meditazione (di diversi tipi in particolare la Vipassana, meditazione buddista) sono stati studiati scientificamente. Gli effetti positivi di questi esercizi sul cuore, sulla circolazione sanguigna, sull’ansia etc., sono...